DVOJDŇOVÝ KURZ KOMUNIKAČNÝCH ZRUČNOSTÍ:
Asertivita v praxi
Buďte sebavedomí, nie TVRDOHLAVÍ. Presvedčiví, nie AGRESÍVNI.
Predstavte si, že sa už nikdy nebudete cítiť zahnaní do kúta. Že dokážete pokojne
a s istotou vyjadriť svoj názor – bez strachu, výčitiek či zbytočných konfliktov. ASERTIVITA vám pomôže stať sa človekom, ktorý sa nenechá manipulovať, ale zároveň si udrží rešpekt a dobré vzťahy. Výsledok? Menej stresu, viac sebavedomia a lepšie rozhodnutia v každodennom živote.
ASERTIVITA V PRAXI prináša silnejšie vzťahy, viac rešpektu, menej frustrácie. Či už
v práci, v rodine alebo v partnerskom vzťahu – spôsob, akým komunikujete, určuje kvalitu vašich vzťahov. ASERTIVITA vám dáva nástroje, ako riešiť konflikty s rozvahou, vyjednávať tak, aby boli všetci spokojní, a stanoviť si hranice, ktoré vás ochránia pred vyhorením. Keď sa naučíte hovoriť jasne a úprimne, ľudia vás budú viac počúvať a vážiť si vaše slová.
Rozhodnite sa dnes a zmeňte svoju budúcnosť. Život sa skladá z malých rozhodnutí –
a toto je jedno z tých, ktoré môžu všetko zmeniť. VĎAKA ASERTIVITE sa naučíte zvládať situácie, ktoré vás dnes možno stresujú, a získate výhodu, ktorá vám pomôže rásť v kariére aj osobnom živote. Prihláste sa teraz a získajte zručnosť, ktorá vám zostane na celý život.
TERMÍN: Bratislava / 15. - 16. mája 2025
Streda a štvrtok: 09:00 – 16:00 hod. / prestávka na obed: 12:00 - 13:00 hod.
Celkovo 12 tréningových hodín.
POVEDZTE
„NIE“ bez pocitu viny a „ÁNO“ bez tlaku – osvojte si asertívne techniky, ktoré vám pomôžu vyjadriť sa jasne a sebavedomo.
UPEVŇUJTE
si vzťahy bez zbytočných nedorozumení – osvojte si schopnosť stanoviť si jasné hranice a pritom si udržať dobré vzťahy s ľuďmi okolo.
KOMUNIKUJTE
s istotou a získajte rešpekt bez zbytočných konfliktov – naučte sa, ako presadiť svoj názor bez agresivity či ustupovania.
ZÍSKAJTE
sebavedomie a zbavte sa stresu v náročných situáciách – premeňte neistotu na schopnosť reagovať pokojne, rozvážne a s istotou.
VYJEDNÁVAJTE
férovo a s rozvahou – naučte sa presadiť svoje potreby bez manipulácie, neústupnosti či pocitu, že musíte vždy ustúpiť.
OVLÁDNITE
asertivitu a zjednodušte si osobný aj pracovný život – naučte sa efektívne komunikovať, riešiť konflikty a budovať zdravé vzťahy.
ZAČNITE HOVORIŤ TAK, ABY VÁS REŠPEKTOVALI.
Pokoj v rozhovoroch, istota v slovách - menej konfliktov, viac porozumenia.
Dajte si šancu.
S nami nič neriskujete.
Rečnícke kurzy overené stovkami klientov.
Ak nebudete s kurzom spokojní, vrátime vám peniaze.*
Čo je to „100% garancia vrátenia peňazí“?
Ako bude kurz prebiehať?
Kde sa bude kurz konať?
Aké musím mať pre účasť predpoklady?
Ako sa môžem na kurz prihlásiť?
Je prihláška záväzná?
Dostanem certifikát?
Povedali o nás
Oceňujem možnosť vyskúšať si naučené veci aplikovať do praxe hneď po odprezentovaní teórie. Nepochybným pomocníkom sú aj kamerové záznamy, na ktorých si vie človek porovnať všetky prejavy a na základe obrazového záznamu môže pracovať so svojimi slabými stránkami. Kurz „Rečnícky expres“ by som rozhodne odporučila všetkým tým, ktorí si nie sú istí svojím vystupovaním pred verejnosťou, a to z akéhokoľvek dôvodu. Výhodou je, že kurz prebieha v malej skupine účastníkov.
Rečnícky expres je veľmi praktický kurz s praxou ostrieľanou lektorkou. Páčilo sa mi, že všetko čo sme prebrali, sme si aj naživo vyskúšali. Podobný kurz som predtým neabsolvoval, ale už zvažujem prihlásiť sa na dlhší kurz. Najviac mi pomohlo uvedomenie, že tréma sa dá prežiť a často je to iba v mojej hlave.
Kurz bol vynikajúci a predčil moje očakávania. Bol zameraný najmä na praktickú stránku, čo je perfektné, pretože sa tým maximalizovala možnosť posunu. Dôležitou pre mňa bola spätná väzba, ktorou som zistila, kde sú moje slabé stránky. Tento kurz odporúčam všetkým, ktorí chcú na sebe pracovať. Počas kurzu „Rečnícky expres“ nebol priestor na nudu, panovala vynikajúca atmosféra a všetci sme sa bavili.
Povedali o nás
Tento workshop odporúčam, pretože spoznať sám seba je veľmi dôležité. Hravé sebapoznávanie mi pomohlo uvedomiť si, že nie som taký empatický, ako som si o sebe myslel. Páčilo sa mi, že nás lektorka perfektne zoznámila a aj ďalej by som chcel trénovať cvičenia, ktoré sme spolu robili.
Kurzy v Educia podávajú potrebné informácie ľahkou a zábavnou formou. Človek v podstate ani nemá pocit "učenia sa", ale skôr uvoľnenia a relaxu. No a učiť sa v takejto atmosfére je jednoducho úžasné. Naučila som sa cvičenia, ktoré si viem jednoducho zaradiť do bežného života.
Veľká škola rétoriky, bola moja prvá skúsenosť s rétorikou. Zaujal ma štruktúrovaný obsah, pomohla mi kvalifikovaná spätná väzba a videonahrávky mi nastavili zrkadlo. Kurz by som určite odporučil každému, kto má záujem pracovať na svojich vyjadrovacích schopnostiach.
Preniknite do hĺbky komunikačných techník, ktoré môžu zmeniť kvalitu vašich vzťahov a vďaka tomu aj kvalitu vášho života.